近所を５キロくらい走ることを良しとする。走るというよりジョギングペース、 LSD(ロングスローディスタンスの略）ペースで距離を走らない。これじゃSSD？要するにユルユルで週２回走っている。 本当は週３−4で80kmくらい走りたいのだが... と思うことも止め…